Smell good all day :
अच्छा महकना किसे अच्छा नहीं लगता। अच्छा महकने से confidence आने के साथ साथ हमारा मूड भी अच्छा बना रहता है। लेकिन गर्मियों में पूरे दिन अच्छी खुशबू से महकना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। गर्मी में पसीने आने के कारण हमारी बॉडी से एक अलग टाइप की दुर्गंध आने लगती है।
लेकिन क्या आपको पता है आपकी इस समस्या को ठीक करने के लिए कुछ ऐसे तरीके भी हैं, जो हम आज आपको बताने वाले हैं। Following are some tips to smell good :
1. Switch to vegetarian
क्या आपको पता है एक vegetarian व्यक्ति के शरीर की गंध एक non vegetarian व्यक्ति से अलग होती है। एक vegetarian व्यक्ति की गंध non vegetarian की अपेक्षा ज्यादा सही होती है। क्योंकि नॉन वेज फूड में जो amino acids होते हैं, उनकी स्मेल हमारे pores के throug आती है।
2. Spray lemon and water solution
शरीर से पसीने की दुर्गंध को दूर रखने के लिए एक बेहद ही शानदार उपाय बताया गया है। इसके लिए नींबू का रस और पानी मिलाकर एक सॉल्यूशन तैयार कर लें और इसे अपने under arms में स्प्रे करें। इस से आपकी बॉडी से दुर्गंध नहीं आएगी।
3. Invest in a good body wash
स्किन पर harsh chemicals इस्तेमाल करने की बजाय एक अच्छे नेचुरल बॉडी वॉश में इन्वेस्ट करें। आजकल मार्केट में कई ऐसे बॉडी वॉश उपलब्ध हैं, जिनमे ज्यादा chemicals भी नहीं होते और वो अच्छी खुशबू भी देते हैं।
4. Apply deodorant
अपने underarms को साफ रखें। इसी साथ ही underarms पर deo लगाएं। यह आपको पसीने से आने वाली दुर्गंध से बचाएगा। इसलिए एक long lasting deo को चुनें।
5. Take bath twice a day
गर्मियों के दिनो में कम से कम 2 बार जरूर नहाएं। इस से आपको रिफ्रेशिंग भी फील होगा और शरीर से दुर्गंध भी नहीं आएगी। इसलिए आपको गर्मियों के मौसम में दो बार तो जरूर से नहाना चाहिए।
6. Where to apply perfume?
Perfumes भी अच्छी खुशबू देने में हमारी मदद कर सकते हैं। लेकिन आजकल मार्केट में कई ऐसे perfumes मिलते हैं, जिनकी खुशबू तो अच्छी होती है, लेकिन वो long lasting नहीं होते। इसलिए एक अच्छी खुशबू वाले long lasting perfume को ही चुनें।
7. Wear natural fibres
गर्मियों में synthetic fibres पहन ने से बचें। नेचुरल फाइबर्स से बने कपड़े ही पहने। नेचुरल फाइबर्स हमारी त्वचा को breathe करने देती हैं, जो शरीर से दुर्गंध आने से बचाते हैं।
These tips will help you to smell good all day even in summer season. Also read this :