अच्छा महकना किसे अच्छा नहीं लगता। अच्छा महकने से confidence आने के साथ साथ हमारा मूड भी अच्छा बना रहता है। लेकिन गर्मियों में पूरे दिन अच्छी खुशबू से महकना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। गर्मी में पसीने आने के कारण हमारी बॉडी से एक अलग टाइप की दुर्गंध आने लगती है।

लेकिन क्या आपको पता है आपकी इस समस्या को ठीक करने के लिए कुछ ऐसे तरीके भी हैं, जो हम आज आपको बताने वाले हैं। Following are some tips to smell good :

क्या आपको पता है एक vegetarian व्यक्ति के शरीर की गंध एक non vegetarian व्यक्ति से अलग होती है। एक vegetarian व्यक्ति की गंध non vegetarian की अपेक्षा ज्यादा सही होती है। क्योंकि नॉन वेज फूड में जो amino acids होते हैं, उनकी स्मेल हमारे pores के throug आती है।

शरीर से पसीने की दुर्गंध को दूर रखने के लिए एक बेहद ही शानदार उपाय बताया गया है। इसके लिए नींबू का रस और पानी मिलाकर एक सॉल्यूशन तैयार कर लें और इसे अपने under arms में स्प्रे करें। इस से आपकी बॉडी से दुर्गंध नहीं आएगी।

स्किन पर harsh chemicals इस्तेमाल करने की बजाय एक अच्छे नेचुरल बॉडी वॉश में इन्वेस्ट करें। आजकल मार्केट में कई ऐसे बॉडी वॉश उपलब्ध हैं, जिनमे ज्यादा chemicals भी नहीं होते और वो अच्छी खुशबू भी देते हैं।

अपने underarms को साफ रखें। इसी साथ ही underarms पर deo लगाएं। यह आपको पसीने से आने वाली दुर्गंध से बचाएगा। इसलिए एक long lasting deo को चुनें।

गर्मियों के दिनो में कम से कम 2 बार जरूर नहाएं। इस से आपको रिफ्रेशिंग भी फील होगा और शरीर से दुर्गंध भी नहीं आएगी। इसलिए आपको गर्मियों के मौसम में दो बार तो जरूर से नहाना चाहिए।

Perfumes भी अच्छी खुशबू देने में हमारी मदद कर सकते हैं। लेकिन आजकल मार्केट में कई ऐसे perfumes मिलते हैं, जिनकी खुशबू तो अच्छी होती है, लेकिन वो long lasting नहीं होते। इसलिए एक अच्छी खुशबू वाले long lasting perfume को ही चुनें।

गर्मियों में synthetic fibres पहन ने से बचें। नेचुरल फाइबर्स से बने कपड़े ही पहने। नेचुरल फाइबर्स हमारी त्वचा को breathe करने देती हैं, जो शरीर से दुर्गंध आने से बचाते हैं।